Статья о том, как медитация помогает осознать Бога и приводит к счастью. Автор советует постоянно и искренне медитировать, не звать себя грешником или праведником, а говорить, что с вами пребывает Господь. Приводится пример из книги 'Вечный поиск', где автор описывает свой опыт просмотра фильма и осознания Бога.
# Медитация
Инструкция по медитации на свет от Сатья Саи Бабы. Необходимо поставить перед собой лампу с небольшим пламенем, сесть перед ней в удобную позу и сначала смотреть на пламя, а затем закрыть глаза и ощутить его внутри себя. Представить, как свет лотоса распускается в сердце и омывает каждую мысль, чувство и эмоцию. Выполнять упражнение ежедневно, чтобы достичь обители Божественного и покоя.
Перепост